叶落秋尽,风紧冬临。本学期课程逐渐步入尾声,期末备考压力悄然萦绕。为了帮助小青马们缓解考前焦虑、调整复习状态,以更轻松的姿态迎接期末周,马理24班成功举办了“暖心减压,从容应考”心理活动。
本次活动分为笑脸绘制、玩具解压、UNO纸牌以及美食品尝四个板块。活动伊始,独特的签到环节便为现场营造了温暖的氛围。同学们在签到表上认真绘制专属笑脸,或俏皮可爱、或明媚灿烂,每一笔色彩都传递着积极心态;移步解压玩具区,大家拿起捏捏乐、解压球等趣味道具,指尖的揉捏间,紧绷的神经渐渐舒缓,考前的焦虑也随之消散。
UNO 纸牌区始终充满欢声笑语。大家自由组队,相聚一桌,与出牌的策略博弈与不断的“反转”惊喜中,暂时放下复习的紧张,专注享受游戏带来的快乐,气氛和谐且活跃。
活动尾声,冬季特色饼干的香气让人倍感温馨。酥脆的口感、香甜的味道,不仅满足了味蕾,更带来身心的慰藉。同学们一边品尝饼干,一边欢快交流,在温暖的氛围中积蓄力量,以更从容的心态迎接接下来的期末挑战。
此次“暖心减压,从容应考”心理活动不仅缓解了小青马们的备考压力,让每一位同学都能以更加饱满的精神状态和更加轻松的心态迎接即将到来的期末复习,还增强了班级的凝聚力和向心力。祝愿各位同学共同度过一段温暖而高效的备考时光,在期末考试中取得优异成绩!
文 | 马理24班
图 | 马理24班